El rincón de KiddoBrain

La curva del olvido

183:750283570 (Sonia Pérez Vara) — Tue, 02 Oct 2018 21:10:31 GMT

¿Eras de los que estudiabas el día anterior para un examen y al poco de hacerlo se te había olvidado casi todo? Si la respuesta es afirmativa no dejes de leer este post.

Hermann Ebbinghaus (1850-1909), gracias a sus estudios sobre la medición de la memoria, dio lugar a la conocida ‘curva del olvido’ , la cual nos muestra cómo desciende vertiginosamente nuestra capacidad de retener lo memorizado durante las primeras 48 horas. Por ejemplo, si estudiamos algo para un examen que tenemos al día siguiente, es posible que nos acordemos de ello para ese momento pero, si no volvemos a repasarlo, con casi total seguridad no lo recordaremos con el paso del tiempo. ¿Cuántas veces habremos oído que parece que los niños sólo estudian para el examen y después es como si les hubiesen borrado la memoria? Esto ocurre porque el aprendizaje no se ha reforzado (repasos posteriores) y no ha se ha integrado en la memoria a largo plazo, no habiéndose alcanzado el aprendizaje significativo.

Ebbinghaus demostró en uno de sus experimentos -en el que se utilizaban sílabas sin sentido-, que se olvidaba el 75% de lo aprendido al cabo de tan solo 48 horas . Esa conclusión fue apoyada por otros autores como Bloom en el año 1981.

Estas investigaciones y otras posteriores han resultado de gran ayuda a la hora de comprender y orientar la metodología que se ha de utilizar para que los aprendizajes perduren en el tiempo. Para memorizar a largo plazo es fundamental realizar repasos periódicos al principio , pudiendo ser distanciados en el tiempo para controlar, de este modo, la curva del olvido. Se ha de dar importancia al empleo de técnicas de estudio eficaces que favorezcan el aprendizaje duradero y significativo y que, de ser posible, se adapten al estilo de aprendizaje de cada niño.

La memoria y el aprendizaje están estrechamente relacionados. Son procesos cerebrales que dependen el uno del otro, ya que para que se produzca el aprendizaje ha de intervenir la memoria y viceversa. Podemos entender el concepto de memoria como una función neurocognitiva que se encarga de codificar, almacenar y recuperar información. En muchos casos, damos por hecho que depende de la genética que nos haya tocado en suerte y nos olvidamos de la neuroplasticidad y de que, con un buen entrenamiento y unas técnicas de estudio adecuadas, se pueden conseguir unos resultados excelentes.

Por ejemplo, si la memorización la realizamos haciendo partícipes a varios de los sentidos (la vista, el tacto, el oído…), conseguiremos tener una experiencia multisensorial que facilitará su recuerdo, bien sea a través de la evocación de uno de los sentidos o de varios. Si, además, relacionamos los nuevos conceptos a aprender con los ya adquiridos los estaremos dotando de mayor significado, lo que facilitará su recuperación y, por tanto, su perdurabilidad.

A continuación, se ha realizado una selección general de varias técnicas que pueden resultar de ayuda a la hora de memorizar. Eso sí, hemos de tener en cuenta factores como son el lugar y tiempo de estudio, evitar distracciones, concentración, actitud y motivación…

Utiliza reglas mnemotécnicas. Si quieres recordar varios datos específicos, elabora una palabra o frase con información al respecto. Pueden ser las iniciales de cada palabra (Puntos cardinales: NO SÉ –Norte, Sur, Este, Oeste) o varias palabras en una frase curiosa, por ejemplo: para recordar a los tres grandes poetas trágicos de la Grecia antigua, Eurípides no me Sofocles que te Esquilo.
Organizadores gráficos: para aquellas personas más visuales (que piensan y aprenden por imágenes). Una vez se disponga de gran cantidad de información, se podrán elaborar:

o Mapas mentales: a través de una idea central, se representará cada una de las principales ideas en un ‘brazo’, de donde colgará lo más representativo de ésta. Se pueden utilizar palabras, gráficos, símbolos o imágenes.

o Líneas del tiempo: representación de sucesos fechados y ordenados en una línea que puede ser vertical u horizontal. Se suele utilizar para contenidos de áreas como ciencias sociales.

o Organigrama : distribución jerárquica que puestos dentro de una organización. Se puede añadir información como el nombre, el cargo, la fotografía, las fechas de nacimiento o toma de posesión del puesto… En áreas como ciencias sociales o inglés se puede utilizar como base para realizar un árbol genealógico.

o Diagramas de flujo : representación gráfica de un proceso, donde se recogen todas las hipótesis y posibles soluciones que se pueden dar en éste.

o Diagrama de Venn : principal medio para recoger de forma gráfica diferencias y similitudes de dos o más elementos. Su uso en varias áreas ayuda a conocer con mayor profundidad los conceptos trabajados.

o Ishikawa, Espina de pescado o Diagramas de causa-efecto : Representación gráfica de un problema y de sus posibles causas, simulando una estructura parecida a la de una espina de un pescado, donde la cabeza sería el problema y cada espina sería una posible causa.

o Telarañas : Ayuda establecer todas las relaciones posibles entre varios elementos, dando como resultado una visión más global y rica de éstos.

o Mapas conceptuales: Representación de manera gráfica y estructurada de los conocimientos, partiendo de los conceptos más globales en la zona superior y más específicos en la inferior. El más extendido es el propuesto por Novak (1988), en el que se destacan conceptos, preposiciones y palabras-enlace. Se utilizan para casi cualquier contenido.

Batería de preguntas : También utilizada para la comprensión de textos, la opción de partir del objeto a estudiar para realizarse todas las preguntas posibles al respecto, facilitará el aprendizaje significativo, ya que nos involucramos directamente al elaborar cuestiones que nos puedan resultar de interés. En la búsqueda de las soluciones iremos profundizando en el tema, dando un mayor sentido al tema. Si no surge ninguna, siempre se pueden utilizar las denominadas 6W que, tomado del inglés por comenzar o contener W, recogen la información más básica: Who (Quién), What (Qué), Where (Dónde), When (Cuándo), Why (Por qué) y How (Cómo).
El arte del subrayado : Siempre sin olvidar que el hecho de subrayar lo realmente importante va a facilitar en gran medida que 1) distingamos las ideas principales del texto; 2) que en los sucesivos repasos identifiquemos lo importante con un solo golpe de vista. En este apartado el tipo de subrayado es muy particular, donde hay personas que lo hacen a varios colores (identificación del color con el tipo de idea a resaltar) y otras donde solo utilizan un color.

Pero éstas son sólo unas pocas sugerencias, de forma aislada, que se pueden utilizar. A raíz de las investigaciones actuales en el campo de la neuropsicología aplicada a la educación, se ha demostrado que l o más efectivo es realizar un estudio sobre el estilo de aprendizaje de cada persona para adecuar las técnicas de estudio, así como el trabajo de la metacognición , con el fin de potenciar el desarrollo de la memoria.

Visión y aprendizaje

183:750283570 (Sonia Pérez Vara) — Tue, 02 Oct 2018 20:59:43 GMT

¿Ves bien?

Ante esta pregunta, es posible que respondas valorando si ves bien de lejos, de cerca o en ambas situaciones pero, el hecho de ver bien, es mucho más que eso. Habitualmente, cuando comenzamos a mostrar cansancio visual, dolores de cabeza o molestias mientras leemos, vemos la televisión o utilizamos dispositivos móviles, nos planteamos ir al especialista con el objetivo de conocer si es necesario que utilicemos gafas o no. Pero la correcta visión va mucho más allá de las dioptrías.

Este post tiene el objeto de exponer de forma sencilla algunas de las características de la visión y cómo pueden afectar de forma directa en el aprendizaje y, por lo tanto, en el rendimiento escolar. Alrededor de un 60% de los casos en los que se aprecian problemas de lectura tienen relación directa con reflejos primitivos retenidos , lateralización mal definida y problemas visuales relacionados con la percepción .

El ojo es un órgano complejo, tanto, que la imagen que recoge es invertida en su interior y, aun así, llega de forma correcta al cerebro. Pero el objeto del presente artículo no es centrarnos en la fisiología del ojo o el procesamiento de la imagen hasta su interpretación, sino dar a conocer algunas cuestiones básicas que pueden ayudarnos a conocer un poco mejor como afecta la visión al rendimiento escolar y qué dificultades pueden surgir como consecuencia de un comportamiento o percepción inadecuados de ésta.

Dos ojos, una imagen

A pesar de tener dos ojos y de recibir distinta información de cada uno de ellos, nuestra percepción sólo es la de una imagen única en tres dimensiones . Hagamos una prueba. Coge un folio y recorta un cuadrado de 2 cm X 2 cm en el centro. Cogiendo el folio con las dos manos y extendiendo los brazos, encuadra algún objeto dentro del cuadrado. Una vez realizado esto, y sin mover el papel, cierra un ojo y fíjate en lo que ves con el ojo abierto. Sin mover el papel, abre el ojo que tenías cerrado y cierra el otro.

¿En alguno de los dos casos ha desaparecido casi por completo el objeto del cuadrado? Esto es porque cada uno de los ojos capta una imagen que el cerebro funde en una sola dotándolo de la información proveniente de ambos ojos y ayudándonos a valorar la profundidad y la cercanía del objeto respecto a nosotros y/o a otros objetos. A la fusión de ambas imágenes en una sola se le denomina visión binocular.

La visión binocular puede parecer algo inherente a la persona pero, en realidad, no es así. Para que se produzca correctamente, ésta habrá tenido que adquirir una serie de habilidades para las cuales habrá pasado por distintas etapas, entre las que destaca principalmente el movimiento . Movimiento que parte de la correcta inhibición de reflejos primitivos (que explicaremos en otro post) y de la correcta realización del arrastre y del gateo , gracias a los cuales se irá practicando y adquiriendo no sólo la visión de cerca y lejos sino también la convergencia y la acomodación, entre otros. Pero, ¿qué son y cómo pueden afectar estos movimientos en el rendimiento escolar?

Vergencias

Como se explicaba anteriormente, a la capacidad de ver con los dos ojos a la vez se le denomina binocularidad y, para que ésta se lleve a cabo de una forma correcta, ambos ojos no sólo han de estar alineados sino también han de ser capaces de que esto se realice de forma mantenida. Así, podremos clasificar las vergencias en: convergencias y divergencias . Las primeras serán las que nos permitan pasar de ver de lejos a ver de cerca , llevando nuestros ojos a girar hacia adentro. Por ejemplo, cuando estamos ajustando la hora de nuestro reloj de muñeca observando un reloj colgado en la pared, los ojos miran primero de lejos (al reloj de pared) para posteriormente mirar de cerca (a nuestro reloj de muñeca). Las divergencias, por el contrario, son las que nos permiten pasar de ver de cerca a ver de lejos . Por ejemplo, cuando estamos leyendo un libro y levantamos la vista al oír un ruido en la calle y miramos por la ventana.

En relación con el rendimiento escolar, las malas vergencias van a llevar a que exista gran dificultad para formar una imagen única y nítida , pudiendo ocasionar molestias al leer y/o escribir , ver doble , buscar formas en las que se anule la imagen de uno de los ojos (realizando un guiño o tapando el que genera incomodidad) y, por lo tanto, teniendo como consecuencia un exceso en el tiempo de realización de la tarea , una disminución en la comprensión de los textos y problemas para cambiar la visión de lejos a cerca o de cerca a lejos, como ocurre cuando copiamos algo de la pizarra, así como un sobreesfuerzo del ojo que ha utilizado. Pero, ¿cómo se puede saber si hay algún problema relacionado con las vergencias? Aunque la valoración ha de llevarla a cabo especialista en el área, algunos de los síntomas que podrían ponernos sobre aviso serían:

Al poco tempo de comenzar se produce cansancio y entra sueño (por supuesto, siempre y cuando no sea la hora de dormir).
Durante la lectura, se produce lagrimeo e, incluso, a veces se perciben dobles letras .
Algunos días se tiene sensación de leer mejor que otros. Aquellos días en los que peor se lee, alguno de los síntomas añadidos son la lectura borrosa y la dificultad en la comprensión del texto .
Cuando se lee un texto, y comenzamos con muchas ganas pero, al cabo de un rato leyendo, perdemos el interés.

Acomodación

Pero no debemos olvidarnos de la función acomodativa que realiza el ojo. Ésta consiste en la capacidad de enfocar con nitidez y con comodidad a diferentes distancias y realizar cambios de una forma automática y sin esfuerzo. La acomodación, por lo tanto, está unida a las vergencias y, por consiguiente, a los procesos lectores .

La acomodación, con el paso del tiempo, va perdiendo eficacia produciendo lo denominado como presbicia o vista cansada. Pero, ¿puede haber algún problema derivado de la acomodación en niños? La respuesta es afirmativa y los principales síntomas son:

A veces se aprecia visión borrosa de cerca y/o de lejos .
Existe la necesidad de acercarse o alejarse demasiado al papel en la lectura y en la escritura.
La visión no es buena cuando se lee durante un rato.
El comienzo de la lectura se realiza desde una posición correcta pero, al cabo de un rato, se produce un acercamiento al papel .
La lectura se lleva a cabo con el giro de la cabeza o del papel para enfocar con uno de los ojos .
Se percibe cansancio tras la lectura .
Copiar de la pizarra al papel puede parecer misión imposible.

Movimientos oculares

Tanto para las vergencias como para la acomodación, va a ser necesario que exista tonicidad en los seis pares de músculos que mueven nuestros ojos , así como de su correcta movilidad , permitiendo que los ojos puedan moverse hacia ambos lados, hacia arriba y hacia abajo o llevando a cabo las vergencias. De esta forma, podrá será más sencillo que la lectura se produzca de una forma natural. Por ello, para la lectura de un párrafo, va a ser necesario llevar los ojos de izquierda a derecha y, al finalizar la línea, será necesario que los ojos desciendan ligeramente, para continuar en la línea siguiente. Si los movimientos no son correctos, podría darse el caso de leer líneas incorrectas (saltar varias líneas) y, por lo tanto, captar un mensaje erróneo. Si esto ocurre, por ejemplo, en la lectura de un problema matemático, se entremezclarán los datos y es posible que el niño no sepa qué le están pidiendo.

Movimientos sacádicos

Asimismo y en relación a los movimientos oculares, cuando leemos, nuestros ojos dan pequeños ‘saltos’ que recogen la información escrita . Estos movimientos específicos son denominados ‘sacádicos’ . En un lector eficaz, esos saltos serán amplios, rápidos, fluidos y sin apenas regresiones o pausas. Cuando estos movimientos no se realizan de esta manera , el lector suele emplear más energía de la necesaria para leer , necesitando más tiempo y esfuerzo y, en muchas ocasiones, teniendo como consecuencia el cansancio , la desmotivación y la no comprensión del texto . Este tipo de lectores es fácilmente reconocible ya que suelen acompañar la lectura con el movimiento de la cabeza o con ayuda , por ejemplo, del dedo como guía . Existen investigaciones (Evans y Drasdo, 1990), en las que se observan mayor número de fijaciones y regresiones en la lectura en niños diagnosticados con dislexia .

Qué hacer si se identifica algún síntoma

Si durante el presente post has reconocido alguno de los síntomas en ti o en alguien cercano, es posible que te ronde la pregunta: ‘Y ahora, ¿qué puedo hacer?’ . Lo primero que se recomienda es visitar a un especialista en optometría comportamental que pueda llevar a cabo una evaluación exhaustiva de visión a nivel perceptual para, posteriormente, elaborar un programa personalizado de terapia visual que permita mejorar la funcionalidad del ojo. Así mismo, el papel del terapeuta especialista en la inhibición de reflejos primitivos y de un experto en neuromotricidad permitirá que la mejora se lleve a cabo desde la base del cerebro, tal y como debiera haber ocurrido durante los primeros meses de vida de la persona. Aunque las terapias r equieren de tiempo y constancia , los resultados son extraordinarios en la mayoría de los casos, incluso en algunos diagnosticados como dislexia.

Movimiento y aprendizaje

183:750283570 (Sonia Pérez Vara) — Tue, 02 Oct 2018 20:42:33 GMT

Cada vez que hay cambio de gobierno hay dos sectores que tiemblan a la espera de los cambios que les suelen afectar de forma directa: sanidad y educación. En el presente post no se va a hablar de sanidad. Tampoco de política. El objetivo es recoger en las siguientes líneas la relación existente entre movimiento y aprendizaje.

Seguro que hemos podido vivir de primera mano, en nuestra etapa escolar, el valor que se le daba a la educación física: esa asignatura que todos (o casi todos) aprobábamos con buena nota y que era la preferida de muchos porque no requería de que resolviéramos las tareas a través de una ecuación o de una redacción. Valorada por los alumnos y descalificada por la sociedad en general (padres, profesores…), era la asignatura que se sacrificaba en pos de otras consideradas más importantes, como las matemáticas o el lenguaje. Pero, ¿sabemos exactamente qué aporta el movimiento al aprendizaje?

Son muchos los estudios que demuestran que, en contra de lo que pudiéramos creer, el movimiento y el aprendizaje están relacionados íntimamente. ¿Cuál es la explicación a esta afirmación? Muy sencillo. Dependiendo del tipo de movimiento que realice nuestro cuerpo éste es controlado por unas zonas del cerebro u otras. Así, los movimientos más sencillos se realizarán desde las zonas subcorticales y los más complejos serán llevados a cabo gracias a la corteza motora. Aunque parezca increíble, son las mismas áreas que las que participan en los procesos de aprendizaje. De esta manera, si los movimientos se han trabajado, adquirido, interiorizado y automatizado de forma correcta, esa zona quedará libre para que se puedan llevar a cabo otras tareas como, por ejemplo, el proceso de adquisición de la lectura o de la escritura, básicos en la etapa escolar.

Pero no solo son éstas las zonas que están involucradas en el movimiento y el aprendizaje, otras zonas como el cerebelo, el sistema vestibular o el sistema activador reticular, van a influir en aspectos como el equilibrio, la coordinación, la postura, el movimiento, la percepción espacial, la memoria o la atención. Asimismo, diversas áreas del lóbulo frontal, como son el córtex prefrontal y las zonas dorsolaterales, van a intervenir en ambos aspectos, dando lugar a la resolución de problemas, la planificación y la secuenciación de los procesos a la hora de hacer o aprender cosas nuevas.

Por consiguiente, si se diese a la educación física y al movimiento la importancia que tiene, facilitaríamos que esas zonas cerebrales quedaran libres para otras tareas de nivel superior como son el razonamiento, la atención o el lenguaje.

Integración sensorial y aprendizaje

183:750283570 (Sonia Pérez Vara) — Tue, 02 Oct 2018 20:42:32 GMT

Podemos entender la integración sensorial como la capacidad de captar, discriminar, integrar, organizar e interpretar las sensaciones e información recibidas del propio cuerpo y del exterior, con el fin de dar una respuesta cuerpo acorde y eficaz a un fin, una situación o un contexto. Al ser un proceso automático que no requiere de atención ni consciencia es muy común no reparar en el hecho de que se puedan darse situaciones en las que esa integración pueda ser deficiente o pueda tener carencias, las cuales se producen porque el sistema nervioso central no tiene un funcionamiento normal y eficaz, pudiendo repercutir directamente en el comportamiento y, dependiendo de la intensidad, en el proceso de aprendizaje.

Aunque hay diversas disfunciones relacionadas con la integración sensorial, la dispraxia del desarrollo y la defensa táctil son algunas que interfieren en el aprendizaje.

Ampliando un poco la información sobre ellas, la dispraxia del movimiento va a influir en la planificación de movimientos, dando como resultado la torpeza, una deficiente organización espacial, una gran dificultad al automatizar movimientos en la práctica de actividades físicas o, incluso, a la hora de aprender a escribir o a dibujar. En el caso de la defensa táctil que consiste en la reacción exagerada y negativa a sensaciones táctiles, puede derivar en alteraciones nerviosas, con sus consiguientes comportamientos negativos. Por ejemplo, ciertos tejidos pueden dificultar que el niño esté atento a una explicación porque la tela le roza la piel o, con ciertas texturas como puede ser la arena, la plastilina, el material del que están hechos los bolígrafos o lapiceros, pueden generarle un rechazo y una situación de máxima incomodidad, evitando que pueda estar atento, así como ciertas reacciones violentas.

Hemos de tener en cuenta lo importante que es detectar cuanto antes cualquier tipo de anomalía, cualquier cosa que para los padres o profesores se salga de los comportamientos normales relativos a niños de su edad, como pueden ser la dificultad de concentrarse al realizar una tarea, el exceso o defecto en la sensibilidad ante estímulos auditivos, visuales, táctiles, vestibulares o propioceptivos, un retraso excesivo en la utilización del lenguaje (habla, escritura…), dificultades para coordinar y realizar movimientos, problemas en las relaciones sociales… La consulta con profesionales especializados ayudará a descubrir el origen de los problemas, así como facilitará la forma en la que tratar de forma personalizada cada caso para que los niños sean más felices y se desarrollen de la manera más adecuada posible.

Para ayudar en la integración sensorial, es aconsejable proporcionar al niño, desde muy temprana edad, experiencias que puedan mejorar la integración de los estímulos, desde el reconocimiento de sonidos a diferente volumen, el trabajo con diferentes texturas, como puede ser jugar con arena, hacer formas con plastilina o arcilla, hacer juegos con agua a distintas temperaturas, tocar objetos de texturas rugosas, ásperas, suaves...

También a través de actividades basadas en el movimiento como columpiarse, montar en bicicleta o andar en patines, movimientos en los que participen ambos lados el cuerpo, juegos de coordinación visomotriz como lanzamientos, recepciones, pateos… Los juegos de coordinación podemos aplicarlos a través de deportes como el fútbol, el baloncesto, el balonmano…

¿Conoces la historia de Ana?

183:750283570 (Sonia Pérez Vara) — Tue, 02 Oct 2018 20:42:22 GMT

A veces el rechazo a la lectura no está relacionado con la pereza

¿Te imaginas que cada vez que te comenzaras a leer un texto , al cabo de unos pocos instantes, empezaras a ver las letras borrosas ? ¿Serías capaz de leer un libro en esas condiciones? ¿Cuál crees que sería tu rendimiento ? ¿ Cómo te sentirías si todos pensaran que sólo quieres llamar la atención? Los problemas de acomodación visual cada vez son más comunes entre los niños . Por eso, hoy te contamos la historia de Ana.

Ana tiene 7 años y cursa segundo de primaria. Tiene dos hermanos: Lucas, de 5 y Lucía, de 2. Os contamos esto porque el rendimiento escolar de Ana no era muy bueno y tanto su tutor como sus padres pensaban que podía ser una estrategia para llamar la atención .

Ella se sienta delante, justo al lado del encerado desde que visitó al oftalmólogo, ya que siempre se había quejado de no ver bien . Los resultados de los test visuales fueron buenos y no parecía necesitar gafas: veía bien de lejos y de cerca . Pero, si todo parecía normal, ¿por qué contamos su historia? ¿de dónde puede venir su bajo rendimiento escolar si sólo está en 2º de primaria? Eso mismo nos preguntábamos nosotros, así que decidimos, junto con ayuda de sus padres y tutor, hacerle un estudio . El estudio recogió una decena de sencillas pruebas y test: inteligencias múltiples, audición, visión, lectura y escritura, motricidad… Y allí encontramos muchas respuestas.

Ana resultó ser una niña increíblemente creativa, inteligente y muy curiosa. Durante la realización del test de lectura , ocurrió algo que nos llamó la atención: a los pocos minutos de comenzar a leer, llevó el papel hacia sus ojos para, al instante, decir: ‘ya no puedo leer más, estoy viendo borroso’ . El tutor nos había advertido que intentaría evitar leer, por lo que optamos por preguntar a Ana. No le gustaba leer , eso estaba claro, aunque había encontrado un libro que había conseguido llamar su atención: ‘Diario de Greg’. Cuando leía en casa, seguía las líneas con la ayuda de un hilo y, cuando las letras se le ponían borrosas, bajaba al baño a mojarse los ojos. ¡Era un remedio infalible! En cuanto subía a su cuarto, ya que vivía en una casa de dos plantas y su habitación se encontraba en la planta de arriba, ya no veía borroso y podía continuar con la lectura.

¿ Qué le estaría pasando a Ana?

Ana había sido una niña muy tranquila desde que nació y comenzó a andar muy rápido, sin pasar por la fase de gateo . Este hecho a sus padres les llenó de satisfacción: ¡qué inteligente era que no había necesitado gatear ! Pero, lejos de ser una proeza, este hecho indicaba que su desarrollo motor no había sido el adecuado (de hecho tenía activos varios reflejos primitivos que deberían haber estado inhibidos antes de los tres años y medio), repercutiendo en su desarrollo visual . Los músculos oculares no tenían el suficiente tono para realizar una acomodación sostenida , haciendo que pudiera pasar de lejos a cerca de forma natural pero que los músculos no aguantaran la tensión del cristalino (la lente que tiene la función de permitirnos enfocar bien de lejos y de cerca), y la llevaran a ver borroso al cabo de un rato.

Este problema, corregible gracias a terapias neuromotoras, y de optometría comportamental , es cada vez más frecuente entre los niños en edad escolar y se tiende a detectar cuando comienzan la etapa de primaria (momento en el que dedican mucho más tiempo a leer y escribir). Desgraciadamente, muchos de los casos no suelen detectarse de forma correcta , generando mucho estrés y sentimiento de incomprensión en los niños, lo que suele derivar en frustración y pocas ganas de hacer las tareas o estudiar .

¿ Cómo detectarlo?

· Si se queja de dolores de cabeza cuando lee.

· Si siente rechazo hacia la lectura ya en edades tempranas.

· Si cuando lee, parte de una distancia normal pero poco a poco se va acercando al papel .

· Si al cabo de unos minutos leyendo ve borrosas las letras .

¿ Qué hacer?

Lo más habitual es recomendar a los alumnos o llevar a nuestros hijos de visita al oftalmólogo. Éste, en un sencillo examen rutinario, valorará la visión de lejos y de cerca, si el niño distingue el rojo y el verde (daltonismo) o si tiene algún otro problema considerado ‘habitual’ en la vista. En muchos casos nos dirá que el niño ve bien y que todo está dentro de la normalidad, pero no se habrá forzado la vista en situaciones ‘cotidianamente escolares’ como para descubrir el problema de acomodación.

La figura del optometrista comportamental hará un completo estudio en el que verá cómo funcionan los ojos en tareas concretas, como son la lectura y la escritura. Verá si los ojos se mueven adecuadamente y la funcionalidad visual es la correcta.

En algunos casos, incluso, será necesaria una terapia que ayude a recuperar aquellas fases motoras que no se llevaron a cabo en el momento adecuado (entre el nacimiento y los 6 años). Esas terapias de inhibición de reflejos primitivos, de patrones motores o de definición de lateralidad ayudarán a poner los cimientos y a calibrar los sentidos de la manera adecuada . Si el problema es más serio, ayudará a preparar una base para que otros especialistas puedan hacerlo.

Es importante tener en cuenta que los niños, sobre todo en los primeros años, suelen tener gran inquietud y curiosidad por el mundo que les rodea, por aprender y por experimentar . Cuando esto no ocurre de forma natural y habitual, es posible que haya ‘algo’ que esté bloqueando ese acercamiento entre el niño y el aprendizaje . Está en nuestras manos ayudarles a sacar todo el potencial que hay en su interior .

Catarros, otitis frecuentes y aprendizaje

183:750283570 (Sonia Pérez Vara) — Tue, 12 Dec 2017 00:00:00 GMT

¿Sabías que los catarrros y otitis frecuentes pueden influir en el aprendizaje?¿Sabías que los catarrros y otitis frecuentes pueden influir en el aprendizaje?

Tanto si eres profe como si tienes hijos en la etapa infantil es probable que te identifiques con aquello de ‘es comenzar el colegio en septiembre y no deja de tener mocos hasta junio’ . Puede parecer algo normal, ya que suele ser común en casi todos los niños con edades comprendidas entre el año y los 6 años pero, ¿cómo pueden afectar el catarro o las otitis al aprendizaje?

Si pensamos por un momento en nuestro último catarro, es posible que nos acordemos de no tener suficientes pañuelos a mano o de que justo coincidió con el comienzo de las vacaciones. Pero, si hablamos de los síntomas , recordaremos haber sufrido un intenso dolor de cabeza, malestar general y, por supuesto, congestión nasal acompañada, con toda probabilidad, de un tremendo dolor de oídos .

Esto es debido a que el oído y la nariz se encuentran conectados por un conducto llamado Trompa de Eustaquio . En el caso de los adultos ese conducto se encuentra con una inclinación de unos 45º, suficiente para que no siempre los mocos afecten al oído. Sin embargo, en el caso de los niños , dado que aún esa zona del cuerpo no ha madurado, la inclinación es mucho menor, haciendo que el conducto pueda parecer que casi se encuentre en posición horizontal .

Este hecho hace que, cada vez que los niños pequeños se acatarran y comienzan a tener congestión nasal , ésta se extienda con mucha facilidad hacia el oído y se produzca congestión auditiva y otitis. Cuando esa zona se llena de mocos, impide que el sonido llegue de forma adecuada al oído interno , dificultando y distorsionando los mensajes recibidos. Si las otitis son frecuentes y recurrentes en los primeros años , momento sensible en el desarrollo auditivo, podrían no sólo interferir en la integración de los sonidos de ambos oídos (binauralidad) , sino también en la correcta adquisición e integración de los fonemas, sonidos y palabras que, posteriormente, el cerebro utilizará para la adquisición de la lectura a través de la asociación de fonemas y grafemas, pudiendo afectar, por consiguiente, también al aprendizaje de la escritura.

Ahora, en plena época de mocos, catarros y otitis, prestar atención a los primeros síntomas ayudará a prevenir problemas relacionados tanto con la salud de los más pequeños como con su futuro rendimiento escolar.